Az ágyéki gerinc osteochondrosisa a gerinc gyakori kóros betegsége. A porcos szövet csonttá degenerálódik, a csigolyaközi lemezek leépülnek. Az elcsontosodott annulus fibrosus mérete csökkent, nem képes megbirkózni a csigolyaszakaszok értékcsökkenési funkciójával, nyomást gyakorol a gerincvelő idegvégződéseire, ami fájdalmat okoz a hát alsó részén.
Az ágyéki osteochondrosis kialakulásának szakaszai
- Az osteochondrosis kialakulásának elsődleges jele a diszkomfort érzése a hát alsó részén.
- A második szakaszt a porckorongok kiemelkedése jellemzi: a rostos gyűrű elpusztulása, a csigolyaközi rések csökkennek, az idegvégződések becsípésekor fájdalom lép fel.
- A harmadik szakaszban a gerinc deformálódik, az annulus fibrosus az elmozdult porckorong hatására elpusztul és a tartalom kiszivárog. Intervertebralis hernia képződik.
- A negyedik szakasz az ágyéki akut osteochondrosis. Súlyosnak számít, hátfájás zavarja a mozgást.
A betegség tünetei
Az első hívás, amely jelzi az ágyéki gerinc osteochondrosisának kialakulását, az időszakos betegségek, a hátfájás. A fájdalom a sértés dőlésszögétől függően lövöldözős, sajgó fájdalom, lábba, fenékbe, combba sugárzó fájdalom.
Hosszú vízszintes helyzetben való tartózkodás utáni betegségek jellemzik. Az ember alvás után egy ideig nem tud meghajolni. Az ágyéki régióban más jellegű fájdalom jelentkezik: tompa, fájó, a lágyrészek érzéketlensége az idegvégződések megsértése miatt. Az ágyéki osteochondrosissal való futás fájdalmat okoz, a láb esetleges húzásával.
Gyakran előfordul, hogy az ideggyökerek hosszan tartó csípésével a lumbosacralis osteochondrosis kialakulása, a belső szervek munkája megszakad, a nemi szervek érzéketlensége, az urogenitális rendszer diszfunkciója. A porckorongok helyzetének megváltozása az erek részleges sérüléséhez vezet, érrendszeri disztóniát okoz, melyben a vér nem áramlik kellő mennyiségben az alsótestbe, nem kering rendesen. A belső szervek szenvednek, a végtagok részleges zsibbadása, görcsök figyelhetők meg.
Hirtelen mozdulatokkal köhögés, hátfájás figyelhető meg - éles, gyorsan elmúló fájdalom, amely az áramütéshez hasonlítható. Az ágyéki régió betegségeinek kialakulásával az alsó végtagok inak reflexfunkciói gyengülnek.
Betegség gyanúja, ismétlődő fájdalom megjelenése esetén tanácsos orvoshoz fordulni tanácsért, diagnózisért. Veszélyes elengedni, a betegség előrehalad. Az egészséghez való hanyag hozzáállás miatt elvesztett idő a beteg ellen játszik.
A betegség okai
Az ágyéki osteochondrosis megbízható oka nem ismert. A betegség a csont- és porcszövetekben bekövetkező változásokat befolyásoló kedvezőtlen tényezők kombinációjával alakul ki. A csontszövet korai öregedését befolyásoló belső tényezők:
- Az endokrin rendszer működésének zavara;
- autoimmun rendellenességek;
- nem megfelelő anyagcsere;
- A gerinc mikrotrauma;
- Hormonális rendellenességek;
- A test kiszáradása;
- Átöröklés.
A betegség kialakulását befolyásoló külső tényezőket a környezet, a fizikai aktivitás, a szokások hatásának kell nevezni. Tényezők:
- a hátizmok időszakos túlfeszítése;
- Súlyemelés;
- Izom hipotenzió;
- A gerinc túlterhelése;
- Helytelen testtartás;
- Szegényes táplálkozás;
- Rossz szokások;
- Feszültség.
Az ágyéki osteochondrosis gyakran olyan embereknél fordul elő, akik állandó munkát végeznek: eladók, tanárok, biztonsági őrök.
Veszélyben vannak az erőterheléssel járó szakmák: sportolók, építők, rakodók. Gyakori forma az isiász, a prolapsus, a csigolyaközi lemezek elmozdulása. Az irodai dolgozók, közalkalmazottak, programozók, járművezetők ülő munkája a hátizmok hipodinamiájához vezet. A függőleges helyzet fenntartásának munkája a gerincre esik, a testtartás megváltozik, az idegszövetek, az erek becsípődnek, a végtagok zsibbadnak.
Az ágyéki osteochondrosis kezelése
Az ágyéki régióban fellépő akut fájdalom esetén ajánlatos egy egészségügyi intézményhez fordulni egy teljes vizsgálat céljából, hogy azonosítsák a felmerült érzések okát. Ez lehet vakbél, epekólika, egy másik betegség, amelynek elsődleges tünetei hasonlóak az ágyéki osteochondrosishoz.
A betegség, a szindróma előrehaladásának mértékétől függően az orvos gyógyszeres kezelésből, fizikai erősítő gyakorlatokból, wellness eljárásokból és diétából álló kezelést ír elő. A sebészeti beavatkozás a gerinc módosításának utolsó szakaszában indokolt. A gyógyszeres kezelés kenőcsök, injekciók, tapaszok, tabletták használatát foglalja magában. Az adagolás, a kezelés menete egyénileg függ a beteg állapotától, a betegség figyelmen kívül hagyásától.
- Az osteochondrosis kezelésének kezdeti feladata az akut fájdalom enyhítése, a feszültség és az izomgörcs csökkentése. Alkalmaz:
- Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek injekciók, tabletták formájában. A fájdalom enyhülése után a szövetek gyulladása csökken.
- A tüneteket enyhítő gyógyszerek fájdalomcsillapítók.
- A görcsoldó gyógyszerek rövid ideig hatnak, ellazítják a fájdalom fókusza körül lokalizált izomrostokat.
- Olyan gyógyszerek, amelyek fokozzák a mikrokeringést, fokozzák a szervek vérellátását, oxigénnel és alapvető anyagokkal látják el őket.
- Diuretikumok a duzzanat, a gerincterületre nehezedő nyomás enyhítésére.
- A porcszövet helyreállításához a táplálkozás két gyógyszerágat használ:
- Kondroprotektorok - kenőcsök, tabletták, injekciók, amelyek enzimeket tartalmaznak, amelyek elősegítik a porcszövet regenerálódását. Alkalmazzon hosszú, legfeljebb hat hónapos kúrát 2-3 hónapos szünetekkel.
- A vitaminkomplex felgyorsítja a porcszövet helyreállítását, alapvető anyagokkal táplálja a porckorongokat.
- A fő gyógyszeres kezelést azután írják elő, hogy a beteg MRI-n megy keresztül, azonosítva a betegség okát.
A felsorolt időpontok rövid távú intézkedések, nem befolyásolják a betegség lefolyását, enyhítik a beteg állapotát. A betegségtől való megszabaduláshoz önmagában a fájdalomcsillapítók, tüneti szerek nélkülözhetetlenek. Okos, holisztikus megközelítésre van szükségünk.
A gyógyuláshoz olyan fizioterápiás eljárások alkalmazása javasolt, amelyek javítják a vérkeringést és stimulálják az ágyéki régió izmait. Hatékony módszerek az elektroforézis, mágneses tér, ultrahanghullámok, lézeres kezelés.
A fizioterápiás gyakorlatok közül a jóga igényes az ágyéki gerinc osteochondrosisára. Az egyszerű testhelyzetek, nyújtás enyhíti az izmok feszültségét, erősíti azokat. A független sportolás megfelelő edzés nélkül, az oktatói biztosítás komoly károkat okozhat.
Hogyan lehet megvédeni magát az osteochondrosistól?
Az ágyéki gerinc osteochondrosisának megelőzése a hátizmok rendszeres edzéséből, az aktív életmódból és a megfelelő kiegyensúlyozott étrendből áll. Az ágyéki terhelésnek egyenletesnek kell lennie. A kemény matrac használata alvás közben csökkenti a megbetegedések esélyét. A 40 éves kor utáni rendszeres, éves orvoslátogatások korai diagnózist tesznek lehetővé és feltárják a hajlamot.