Miért fordul elő az osteochondrosis, és hogyan kezelik?

Az osteochondrosis olyan betegség, amelyben a gerinc porcszöveteiben degeneratív-disztrofikus változásokat diagnosztizálnak, és az intervertebális korongok szerkezetének és funkcionalitásának rendellenességeivel együtt. A sérült szövetek lokalizációjától függően a méhnyak, a mellkasi és az ágyéki osteokondrózis megkülönböztethető.

Mi az osteochondrosis?

Az oszteokondrózis a gerincoszlop olyan betegsége, amelyben az intervertebrális korongok degeneratív és disztrofikus léziói fordulnak elő. Az osteochondrosis kialakulásával degeneratív-disztrofikus léziók vonatkoznak a gerincszövetre.

Az osteochondrosis kialakulásának fő jellemzője a nyaki fájdalom, a hát, az alsó hátterület, a progresszióval, a fájdalom a kezekbe, a mellkasba, a vállakba, a combba stb. , Az osteochondrosis negatív dinamikájával, az izomszövet atrófiájával, a károsodott érzékenységgel, valamint a provokálóval, provokálóval, provokáló érzékenységgel. elmozdulás. Időbeni terápia hiányában az osteochondrosis gyógyíthatatlan állapotban alakul ki.

Az osteochondrosis okai

Az osteochondrosis kialakulásának fő tényezője a gerinc egyenetlen terhelése. Az a szokás, hogy egy táskát az egyik vállon vagy az egyik kezén hordozzon, egy helytelen póz ülő helyzetben, egy álom egy túl lágy matracon, egy magas párnán, anatómiailag hibás típusú cipőfajtát viselve a terhelés nem megfelelő eloszlásának gyakori oka.

További kockázati tényezők közé tartozik a hipodinamia, az ülő életmód, a túlzott súly, a hátsérülések, az alsó végtagok, a lapos lábak és az izom-csontrendszer egyéb rendellenességei, valamint az életkorhoz kapcsolódó degeneratív folyamatok a gerincoszlop vérellátásának életkorhoz kapcsolódó változásaiban.

Az osteochondrosis etiológiájában a következő tényezők is szerepet játszhatnak:

• a test fizikai túlfeszültsége;
• neuro-érzelmi kimerültség;
• anyagcsere -rendellenességek, mérgezés, a gyomor -bél traktus betegsége, amely megakadályozza a tápanyagok teljes asszimilációját;
• Különösen a szakmai kockázatok a rezgési platformokon dolgoznak;
• genetikai hajlam;
• A testtartás megsértése az aktív növekedés, skoliozis során;
• Kényelmetlen cipő viselése (zsúfolt, sarok);
• meghosszabbított és/vagy rendszeres kiszáradás;
• alacsonyabb szintű étrend, hypovitaminosis;
• dohányzó;
• A terhesség, különösen a többszörös, egy fejletlen izomkérő készülékkel kombinálva (a test súlypontjának elmozdulása miatt).

Az osteokondrózis fejlődésének szakaszai

Az osteochondrosis a betegség dinamikájában négy szakaszban halad át:

• Az 1. stádium (fok) osteochondrosisát az intervertebrális korong pulposmagjának patológiájának kezdeti stádiuma jellemzi. A túlzott terhelés miatt a mag dehidráció (kiszáradás) folyamata kezdődik, ami a lemez magasságának paraméterének csökkenéséhez és a repedések előfordulásához vezet a rostos gyűrűben. A tünetek ebben a szakaszban általában hiányoznak, kisebb kellemetlenség előfordulhat, ha hosszabb ideig tartózkodik egy kellemetlen statikai pózban, aktív mozgásban stb. ;
• 2 szakaszban a korongok magasságának csökkenése a gerincesek és a ligamentumok megsemmisítése és a gerincesek és a szalagok megereszkedése közötti távolság csökkenéséhez vezet. Ez a csigolyák fokozott mobilitását okozza az érintett korongokkal, ami veszélyes az elmozdulásuk vagy csúszásuk során. A betegség második szakaszában a kellemetlenség, a fájdalom, különösen bizonyos típusú terhelés, mozgások, pozíciók esetén;
• Az Osteochondrosis 3 stádiumát (fokot) a prolapsok kialakulása és az intervertebrális korongok kiemelkedése jellemzi, a subluxis kíséri és/vagy az intervertebrális ízületek arthrosisának kialakulásával. Bizonyos típusú mozgás esetén a betegek merevséget, elégtelen mobilitást, bizsergés érzést éreznek, zsibbadás lehet a végtagokban. Ebben a szakaszban az osteochondrosis egyértelműen érezhető a hát, a nyak, a lumbosacral osztály vagy a coccyxben, az érintett korongok lokalizációjától függően;
• Az osteochondrosis 4 szakaszában a test megpróbálja beállítani a csigolyák hipermobilitásának következményeit, és alkalmazkodni a gerincoszlop károsodott funkcionalitásához. Az osteofiták, az új csont formációk, amelyek megragadják a gerinc rögzítését, a csigolyák érintkezési helyein alakulnak ki. Egyes esetekben azonban az osteofiták idegek megsértését okozhatják, megsérülhetnek a csigolyák. A rostos ankylosis az intervertebrális korongokban és ízületekben kezdődik. A mikrotrauma és az ideggyökerek megsértése hiányában a betegség tünetei csökkennek.

Osteokondrózis tünetei

Az osteochondrosis fő tünetei a kellemetlenség és/vagy a nyaki fájdalom érzése. A szenzációk súlyosságát és a további tünetek jelenléte a betegség stádiumától függ. A beteg megvizsgálása és az anamnézis gyűjtése során a szakember végzi a kezdeti diagnózist, feltételezve, hogy az osteochondrosis jelenléte a gerinc vizuálisan meghatározott görbületével megfigyelt a gerincoszlop keresztirányában vagy hosszanti síkjában. A méhnyak és az ágyéki csigolyás korongok patológiái sokkal gyakrabban találhatók meg, mint a degeneratív és disztrofikus változások a szegycsont területén.

Az osteochondrosis jelei, amelyeket a beteg érez, magában foglalja a hátsó fáradtság periodikus vagy tartós érzését, amelyet töröltek vagy kiejtenek, a betegség stádiumától, a fájdalomtól függően. A fájdalom lokalizálható a nyakban, a hát, a mellkasban, a váll övében, bonyolítható, a felső végtagok mozgását megsemmisítheti.

Az osteochondrosis klinikai képe nagymértékben függ a patológia lokalizációjától, a folyamat fejlődésének mértékétől, a betegek egyedi jellemzőitől. Az intervertebrális korongok patológiája, az elmozdulások, a kiemelkedés, a sérv és az osteofiták növekedése különféle következményekkel jár. A leggyakoribb, a szövetek normál vérkeringésének megsértése, az idegvégződések szorítása, a gerinccsatorna diszfunkciója, az ödéma, a szövetek és a szerkezetek fibrózisát megkülönböztetik.
Az ilyen következményeket sokféle tünet kíséri, ami a betegségek téves diagnosztizálásához vezet.
Az osteochondrosis leggyakoribb és jellemzői tünetei a következők:

• fájdalom a hátsó részben, a nyak, az alsó hát, a váll öv, a bordák területei;
• kellemetlenség, a test egyes helyzeteiben előforduló testmozgások merevsége, hajlam, fordulás, megnövekedett izomfeszültség;
• a felső és az alsó végtagok zsibbadásának érzése;
• izom- és ízületi kellemetlenség, izomgörcs;
• fejfájás, szédülés, fokozott fáradtság;
• fájdalom a szívben;
• a kezek érzékenységének megsértése;
• Izomhipotenzió.

Az osteochondrosis tünetei a patológia lokalizációjától függően különböznek:

• A nyaki gerinc osteochondrosisával a nyaki fájdalom, a kezek, a vállak, a vállterületre és a vállra sugárzva; fejfájás, szédülés, „legyek" pislogása vagy a szem előtt foltok, a fülek zaját észleljük;
• A mellkasi gerinc károsodása esetén a fájdalom a mellkas területén, a szívben, a váll belső felületében, a hónaljban, a légzési kellemetlenségben is megfigyelhető, a légszomj rövidsége lehetséges;
• A lumbosacrális gerinc osteochondrosisát az alsó hátú fájdalom, a lábak, a comb felső részén vagy a medencei szervek besugárzása, a szexuális diszfunkció gyakran csatlakozik.

A felületes tünetek - a hátfáradtság, a fájdalom - nemcsak az osteochondrosis jelenlétét jelezhetik, hanem más betegségek hozzáadását, vagy más patológiás folyamatok és rendellenességek kialakulását is, amelyek nem kapcsolódnak az intervertebális korongok disztrófiájához. Az osteochondrosis diagnosztizálását csak egy szakember végezheti, és az ilyen tünetekkel történő önmagában történő gyógyszeres kezelés elfogadhatatlan.

Az osteochondrosis diagnosztizálása

A diagnózis előállításához instrumentális vizsgálati módszereket alkalmaznak:

• X -A gerincosztály vizsgálata;
• mielográfia;
• Az érzékenység, a reflexek neurológiai felmérése.

A diagnózis megkülönböztetésére és tisztázására előírt további módszerek, a patológia stádiuma a következők:

• A gerinc (CT) számítógépes tomográfiája;
• nukleáris mágneses rezonancia (JAMR);
• Mágneses rezonancia képalkotás (MRI).

Az osteochondrosis terápiájának irányai

A kezelés egy integrált megközelítésen alapul, és a színpadtól függően 1-3 hónapos intenzív ellátás és 1 éves támogatási intézkedések tartják a visszaesés eredményét és megelőzését.

Az osteochondrosist két irányba végezzük az osteochondrosis mértékétől és a beteg egészségétől függően. A betegség konzervatív kezelése gyógyszerek szedését, gyakorlatok elvégzéséből áll. A műtéti kezelés szinte bármilyen helyzetben nem lehet az első választási módszer, és pozitív dinamika hiányában írják elő, a betegség progressziója a hosszabb konzervatív kezelés hátterében.

A terápiás orvosi módszerek mellett az osteochondrosisra vonatkozó általános ajánlásokat kell követni: figyelj meg az étrendet, a rehabilitációhoz szükséges intézkedéseket tegyék meg.

Az osteochondrosis konzervatív kezelése

A konzervatív terápia célja a fájdalom szindróma megállítása, a gerincoszlop funkcionalitásának normalizálása és a negatív változások megelőzése
Az osteochondrosis konzervatív kezelése magában foglalja a következő típusú terápiát:

• Kábítószer -kezelés. Az oszteokondrózishoz szükséges gyógyszereket használják a fájdalom szindrómák, a szövetek gyulladásos folyamatainak megállítására és a test metabolikus folyamatainak normalizálására. A kifejezett fájdalomszindrómával ajánlott az idegvégződések gyógyszer-blokádjának használata, amely szintén hozzájárul az izom-tonikus szindróma súlyosságának csökkenéséhez. A következő blokkolás típusai megkülönböztetik: a trigger pontok blokádja, intraosseous, aspektrális, paraveBral, epidurális;
• Fizioterápiás módszerek. A fizioterápiás eljárások segítenek csökkenteni a fájdalmat, növelik a gyógyszerek hatását, és a rehabilitációs időszakban is alkalmazzák. Az ultrahanghullámok, a mágneses mezők, az alacsony frekvenciájú áramok, a lézer sugarak stb. Leggyakoribb használata
• A fizioterápiás gyakorlatok (testmozgásterápia) és a kininerápia módszerei. A rendszeres és helyes végrehajtással rendelkező fűszerek komplexuma hozzájárul a testtartás korrekciójához, erősítse az izomfűzőt, a ligamentális készüléket, normalizálja az izom működését, csökkenti az idegrostok kompresszióját és elősegíti az osteochondrosis szövődményeinek megelőzését. A testgyakorlás terápiájának és a kininápiás eljárásoknak a metabolikus folyamatok normalizálása, az intervertebrális korongok teljes táplálkozásának helyreállítása, a csigolyák és korongok elrendezésének helyreállítása, a terhelés egyenletes eloszlása az izom -csontrendszerben;
• masszázs. A kézi masszázs technikákat a szövetek vérellátásának javítására, az izomgörcsök és bilincsek enyhítésére, valamint a vérkeringés javítására használják. A hidromasszázs mint a felsorolt hatások mellett a terápiás aktivitás iránya, hozzájárul a test idegrendszerének normalizálásához;
• Kézi terápia. A kézi terápia módszereit külön -külön választják ki. A test izom -csontrendszeri rendszerére gyakorolt pont hatása elősegíti a vérkeringés javítását, a nyirok keringését, javítja az anyagcserét, elősegíti az izom -csontrendszer mobilitását, erősíti az immunrendszert, és az osteochondrosis szövődményeinek megelőzésére szolgál;
• Terápia a gerinc vontatási (vontatási) módszerével, speciális berendezések felhasználásával. A manipulációk célja az intervertebrális tér normál paraméterekre történő növelése, a gerincoszlop szerkezetének megsértésének korrekciója.

Az osteochondrosis megelőzése

Az osteochondrosis okai elsősorban a test igényeire, az alultápláltságra, a test túlzott terhelésére való figyelem hiányában kapcsolódnak. A gerinc kóros változásainak kialakulásának és a meglévő osteochondrosis dinamikájának visszatartása érdekében ajánlott az egészséges életmód általános alapelveinek betartása:

• A hypodinamia lehetőségének kivétele: mérsékelt sport: töltés, futás, úszás, kerékpár, síléc, gimnasztika, nem kapcsolódó küzdelem típusai stb. ;
• Ha a hosszú statikus helyzetben lévő hosszú tartózkodáshoz kapcsolódó munka vagy egyéb tevékenység, a vérkeringés helyreállításához 45 percenként kell szünetet tartani. Ha szükséges, hosszú ideig ülve, válassza ki a megfelelő székeket, a székeket, biztosítva a gerinc támogatását, figyelemmel kíséri az asztalon lévő kezek helyzetének betartását, a padlón lévő lábakat vagy egy speciális állványt, hozzászokva a testtartást (akár hát, nyugodt vállak);
• Az éjszakai alváshoz el kell választani egy rugalmas, jobb ortopédiai matracot, amely sík felületű, elkerülni a magas vagy túl lapos párnákat;
• Ha szükséges, emelje fel és/vagy viseljen nehéz tárgyakat, hogy elkerülje a rándulásokat, a súlyosságot a félig pontosság helyzetéből, használjon speciális öveket, amelyek támogatják az alsó alsó részét;
• Az ortopedikusan helyes cipők megválasztása: A megfelelő lábú szélességgel, magas sarkú cipő nélkül és időben történő cseréje segít csökkenteni a gerinc terhelését, ez különösen fontos a nők számára a gyermek viselésének időszakában. Nyáron ne hagyja figyelmen kívül a mezítláb sétálását egy egyenetlen felületen, ez erősíti a láb izmait, és enyhíti az izom -csontrendszer feszültségét;
• A helyes étrend, az alkoholfogyasztási mód hozzájárul az általános egészséghez, és elősegíti az anyagcserét normális fenntartáshoz;
• A fokozott érzelmi képesség, az izomgörcsös reakcióval való szorongás a stresszre érdemes megvizsgálni a relaxációs módszereket.